Meditační stezka, meditace v pohybu

Seminář je zaměřen na Meditaci v pohybu, chůze na horách podporuje schopnost být tady a teď, plně soustředěn na přítomný okamžik.

V horách je čistější energie.

…

Staří mudrcové odcházeli do hor meditovat. Jak stoupáme po horách nahoru, stejně tak stoupáme i ve svém nitru. Když jsme v přírodě, tedy v harmonii, naše nitro se samovolně navrací ke své přirozenosti a  harmonizuje se. Pokud nám počasí dovolí, bude meditace při svítání.

Vytvoření své meditační stezky.

..

Vycházíme na túry za každého počasí.

..